高質で安価 スカーラ　上下セットM ジョガーパンツM ヨガ・ピラティス

★★★★

2024-06-27

家にいてトレーニングできるのはいいですね。

• エミちゃんグー
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-12

芸能人ご用達ということでミーハー気分で購入しました☆わかりやすくて良いと思います♪

• milkyママちゃん
• 21歳
• アトピー
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★★★

2024-09-26

たった３分のスクワットでいろんなことに効果があります。ちょっとした暇つぶしにスクワットもいいかもしれません。

• tomsonsp
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-19

予想どうりでした。こんな感じでしょうと。あとはやるだけでしょうか？

• キュー999
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-24

学生の頃、ラジオ体操の試験があり、一度も合格をもらえなかったので、かなり苦手意識がありました。ラジオ体操は誰もが知っているけれど、全身の筋肉を使うように考えられたものだから、実は難しいんですよね。ＤＶＤが付いているので、動かし方等、分かりやすかったです。ＮＧの動き、正しい動き、体の堅い人向けの動きなどもあって、勉強になりました。本当は、バレエのような美しい動きなんですね。毎日はできていませんが、普段まったく運動していないので、筋肉痛？になりました。これはお勧めです。

• TOYOPET
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-05

大人数、少人数、大人、子どもなど・・・時と人と場合によって、試すことのできる遊びがたくさんのっていました。いろんなパターンで試せそうなので、満足しています。ただ、罰ゲームで使えそうなものがあまりないかな？？

• ピノ最速
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-22

届いた次の日からがんばってます。じわじわと効いているような気がします。継続は力なり！がんばります！

• ばる09
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-22

すごく売れているみたいなので 妊娠経験ありませんが買ってみました 10分ｺｰｽなら気軽に続けられます ﾖｶﾞやﾋﾟﾗﾃｨｽよりも更に簡単で 説明が一般的です

• gawapon
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-20

早速良いです。某有名女優のようになれるかわからないけどがんばります。

• 購入48
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-08

産後ダイエットにとっても良いらしいので購入。 私も竹内結子さんみたいにキレイになれるといいな＾＾

• chanaちゃん
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

ピラティスならできそうかなと思い、近くのピラティス教室にいったことがあるのですが、生の指導よりもこのDVDの方がわかりやすかったです。ピラティスはゆっくりな動作ですが、かなり筋肉痛になり、効いてる！って感じです。ただ継続できるかどうかは、自分の決意次第ということで…。

• konitiwam-m
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-25

他のエクササイズ本と比べて秀でたところは一切なかったですが、使ってます＾ｗ＾

• まー89552173
• 41歳
• アトピー
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