日本初の お値下げ中★2023年9月発売★新作★ヨガウェア上下セット・Mサイズ ヨガ・ピラティス

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2024-09-24

ＤＶＤが付いているので、自宅にいながらレッスンを受けてるようで、とても楽しみながらあっという間の１０分です。 解説もわかりやすくていいですね。 これであとは効果がでれば・・・。でもやり始めてからウエストが若干細くなりました！ これからもがんばってエクササイズします！！！

• bunzai
• 23歳
• アトピー
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2024-09-05

産後太り解消のために買いました！ １０分エクササイズやってます。 効果はまだないけど、運動してるなぁって感じがします。 さほど辛くもない。 でも体が硬い私には無理な体勢もあり、足がつりそうです。 まだ始めて１日なので、効果が出たら追記します。

• novo4649
• 31歳
• アトピー
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2024-09-22

足が速くなるいうよりも、運動全体で捉えてます。足だけを求めるなら物足りないかな・・・ただ４スタンスの本も読みましたがなかなかおもしろいです

• けんたのわさびマヨ
• 39歳
• アトピー
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2024-08-22

自分自身のために購入したものではないので、取り合えず★三つ。ただ人気がある為か、頼んでから配送される迄の期間が相当日数がかかりました。

• マーボーマナくん
• 27歳
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2024-09-20

基本の確認には最適でしょうか。 いくつかはじめて知るものもあり今では役に立ってます。

• ぶー103
• 35歳
• アトピー
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2024-08-08

色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。

• peanutsママ
• 43歳
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2024-09-18

色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。

• janham2001
• 31歳
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2024-07-25

初めはしんどいけどそのうち慣れてきます。 私の場合はすぐ効果がでましたが、やめるとぷよぷよになるのも早かったです。

• しげる59945
• 39歳
• アトピー
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2024-09-16

マニアックであり、実用的。 これ一冊でかなりの内容です。 白黒で文字中心なので、トレーニング方法が ちょっとわかりずらいし、たぶん初心者だと なに言ってるかわからないところもたくさんありますが そこはそれ、大変楽しめました。

• たまユメ
• 47歳
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